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やることがイッパイあって時間がいくらあっても足りない悩み

しつこい悩みの処方箋。
100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。
いつもお世話になりありがとうございます。

やることがイッパイあって、どれから手をつけていいのやら。
時間がいくらあっても足りない。
どんどん焦ってきて、全てを投げ出したくなる。

・・・そんな状況を経験したことのある人。
少なくないかもしれません。

私もその一人なのですが、
やることがイッパイで混乱してきて、平常心を失って、あたふた・・・(#゚Д゚)

このように、焦って焦って、ときにイライラしてきて。
どうしようもないような状況にあるとき、
もしかすると、頭の中だけで問題を片付けようとしているかもしれません。

問題は何なのかを紙に書き出して、
その問題を細分化すると何になるのか。
問題は何で構成されているか。

例えば、

組織運営がうまくいっていない場合、
・人の問題か
・お金が回らないことか
・人間関係か
などなど。

大きい問題、小さい問題。
様々な問題で構成されて今の悩みになっているのではないでしょうか。

一度に悩みを一掃しようとしてもできないこともあるので、
構成要素に分析し、一つ一つやっつけていくプロセスに入るだけでも、
スッキリしていくるかもしれません。

以上です。
最後までお読みくださいまして有難うございます。
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