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  • 2015/06/21

    周囲を変えていくリーダーの役割

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   よりよく進歩、成長していくことを目指した挑戦をせずに、 現状維持を選択している人の心境は、 新たな刺激に対応し、適応していく力や自信がないので、 「今まで、やれてきた。...

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  • 2015/06/20

    自分を救済して積極的で前向きに生きられるようになる

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   誰かに傷つけられて苦しできたけど、 本当に自分が前向きに生きられるようになるには、 傷つけてきた相手を許すことが大事なのだと、 頭では分かっていてもなかなか難しいことが...

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  • 2015/06/19

    だまされたり裏切られたりした後の人生の立て直し

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   だまされたり、裏切られたりすると、 「あの人にまた騙されたり、裏切られたりするのではないか」 といった不安がモヤモヤ湧いてくることがあるかもしれません。   そうした...

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  • 2015/06/18

    自分が不幸である原因を相手の所為にしていることが多い

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   誰かを憎しみつづけたり、 誰かに対して怒っていたりすることが、 人間関係のギクシャクした問題を引き寄せます。   自分が不幸である原因を相手の所為にしていることが多い...

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  • 2015/06/17

    思い通りにならない人や過去があっても乗り越える方法

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   人を憎んでいる人は、他の人の存在が怖くなります。 そして、自分のことばかりを考えます。   自分の思い通りにならない人がいたり、 思い通りにならない過去があったりする...

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  • 2015/06/16

    乗り越えていけない不幸はない

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   5年から10年に1度、 人生を特徴づける重大事件が起きるものです。   ただ、この世で起きる不幸というものは、 ある程度、予測されていることが多いです。 だから、ど...

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  • 2015/06/15

    人の気持ちを少しでも理解できるようになるために

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   他の人の気持ちを少しでも理解できるようになるためには、 自分自身のことを少しでも理解していくことが必要です。   色々な出来事を通して自分自身がどのような感情を感じてい...

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  • 2015/06/14

    自分の過去にこだわってしまう性格を変える

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。   自分の過去にこだわってしまう性格を変えるには、 人生に希望を持ち、前向きに生きることです。   人生に希望を持ち、前向きに生きるためには、   (1)「自分には、よ...

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  • 2015/06/13

    恐れ心を解消して自信を感じる自己肯定感の深み

    100人100通りの戦略コーチング!大喜多健吾です。 いつもお世話になりありがとうございます。    クライアントと一緒に、「自信」について探究しています。   自分のことを深く信頼する。 自分を100%肯定的に受け入れる。 そんな状態を実感する。   そうした...

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  • 2015/06/12

    苦しい気持ちに心が折れそうになること

    辛いことがあって、苦しい気持ちに心が折れそうになることがあると、誰かに頼りたくなったり、甘えたり、同情してもらいたくなることがあるかもしれませんが、 他の人の声も多少は参考にしつつ、けっきょくは自分で自分の気持ちを整理したり、執着していることに気づいてそれを解放してみたりするな...

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